Balance Zentrum

Willkommen im Balance Zentrum in Lindlar im Bergischen Land! Wir bieten Yoga, die neue Rückenschule, Tai Chi & Qigong, Fitnesstraining, Entspannung, Rund um die Geburt, Tanz, kreative Kurse u.v.m. Individuelle Beratung, eine ganzheitliche Sichtweise und ein Team hervorragender TrainerInnen zeichnen unser Zentrum aus. Der kleine Film zeigt einen Ausschnitt über unser Kurs- und Workshopangebot.

Jahresprogramm 2016

Alles sollte so einfach wie möglich gemacht werden, aber nicht einfacher. (Albert Einstein)

Bewegung heilt

IMG_1975

Seit 1995 bietet das Balance-Zentrum den Besuchern von Kursen und Workshops die Möglichkeit, für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu sorgen. Die Erhaltung von Beweglichkeit, Lebendigkeit und Kreativität steht im Fokus eines ganzheitlichen Angebots. Nach den vielen Jahren unserer intensiven Beschäftigung mit äußeren und inneren Bewegungskonzepten wissen wir inzwischen, wie unser Programm auf die Verbesserung der Gesundheit wirkt: Wenn TeilnehmerInnen durch einen Kurs erlebt haben, dass das Körpertraining oder die Yogapraxis weniger Schmerzen, weniger Kranksein, die kreativen Kurse mehr Freude und innere Zufriedenheit zur Folge haben, so hat das Zentrum seine Aufgabe erfüllt. Wir sind bemüht, den Menschen, die zu uns kommen, bei ihrem persönlichen Wachstum zu helfen und entwickeln deshalb unser Programm ständig weiter. Unsere bestens ausgebildeten KursleiterInnen begleiten diese Entwicklung mit ständigen Fortbildungen.

Auf diese Weise schaffen wir im Balance Zentrum mit den unterschiedlichsten Angeboten den Raum und damit die Möglichkeit  „in Bewegung zu kommen“, sich mit seinem Innersten zu verbinden. Jeder macht das auf seine Weise. Vertrauen entsteht –  zu seinem Körper, dem Fluss der Bewegung und damit zu sich selbst …