Entspannung für Kinder
Ständige Überforderung in Schule und Gesellschaft führen bei Kindern immer häufiger zu Nervosität, Ängsten, Schlafstörungen, usw. Oft klagen sie über Kopf-, Rückenschmerzen und Bauchweh. Ihnen fehlt der Raum für Ruhe und Entspannung.
Mit kindgerechten Bewegungs- und Entspannungsübungen auf der Basis des Qigong lernen die Kinder sich selbst wieder stärker zu erleben: die eigene Phantasiewelt, den Körper und seine Leistungsfähigkeit, den Wechsel von Spannung und Entspannung. Das Kind gewinnt mehr Beweglichkeit, eine bessere Haltung und erlangt die Fähigkeit, sich zu konzentrieren.
Ziele sind die Entwickelung eines guten Körpergefühls und Selbstbewusstsein – Grundvoraussetzungen für eine positive Kindheitsentwicklung.
Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 8 – 12 Jahren.
Kurs
Mittwoch, 17.15 – 18.15 Uhr
Beginn
Einstieg jederzeit nach Absprache.
Beitrag
28,00 EUR monatlich / 10-er Karte: 90,00 EUR
Kursleitung
Siegbert Engel, Lehrer für Qigong und Tai Chi Chuan.
Dieser Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst!
„Solange Kinder klein sind,
gib ihnen Wurzeln,
wenn sie älter werden,
gib ihnen Flügel.”
