Entspannung und Yoga für Kinder

yogakids Entspannung und Yoga für Kinder
Ständige Überforderung in Schule und Gesellschaft führen bei Kindern immer häufiger zu Nervosität, Ängsten, Schlafstörungen, usw. Oft klagen sie über Kopf-, Rückenschmerzen und Bauchweh. Ihnen fehlt der Raum für Ruhe und Entspannung.

 

Mit kindgerechten Körper-, Bewegungs- und Entspannungsübungen auf der Basis von Yoga, Autogenes Training und PMR lernen die Kinder sich selbst wieder stärker zu erleben: die eigene Phantasiewelt, den Körper und seine Leistungsfähigkeit, den Wechsel von Spannung und Entspannung. Das Kind gewinnt mehr Beweglichkeit, eine bessere Haltung und erlangt die Fähigkeit, sich zu konzentrieren.
Ziele sind die Entwickelung eines guten Körpergefühls und Selbstbewusstsein - Grundvoraussetzungen für eine positive Kindheitsentwicklung.

Kurse
Dienstag 15.00 - 16.00 Uhr (  6 - 10 Jahre)
Dienstag 16.00 - 17.00 Uhr (11 - 14 Jahre)

> Erste Stunde nach der Sommerpause: Di., 31.08.2010

Beginn
Einstieg nach kostenloser Probestunde jederzeit möglich.

Beitrag
25,00 EUR monatlich / 10-er Karte: 80,00 EUR

Kursleitung
Marina Söthe, Dipl. Sporttherapeutin mit Schwerpunkt Kinder- &
Jugendpsychiatrie, Tanzpädagogin, Tanztherapeutin (i.A.), Lehrerin für Kinderyoga

Dieser Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst!

 

                    „Solange Kinder klein sind,
                             gib ihnen Wurzeln,
                                       wenn sie älter werden, 
                                               gib ihnen Flügel.”

                      Indisches Sprichwort
 
 

Autogenes Training mit Kindern

Erlernen und praktizieren des Autogenen Trainings.

Kurse
Dienstag 17.00 - 18.00 Uhr ( ab 7 Jahre)

Beginn
Einstieg jederzeit möglich.

Beitrag
25,00 EUR monatlich / 10-er Karte: 80,00 EUR

Kursleitung
Marina Söthe, Dipl. Sporttherapeutin mit dem Schwerpunkt Kinder- & Jugendpsychiatrie, Tanzpädagogin,
Tanztherapeutin (i.A.), Lehrerin für Kinderyoga
Dieser Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst!