Yoga für Anfänger

YOGA FÜR ANFÄNGER

In diesem Kurs werden die Grundkenntnisse des Hatha-Yoga vermittelt und die Bedeutung von Atmung und Bewegung, Stille und Entspannung im Yoga nachvollziehbar gemacht.gute laune-MOHNWIESE-OWN_3242
Nach diesem Einführungskurs in die Praxis des Yoga fällt es leicht, in die bestehenden Kurse einzusteigen, egal ob eher ein dynamisches oder ruhigeres Yoga gewählt wird.
Die Yoga-Kurse im Balance-Zentrum basieren alle auf dem Hatha-Yoga, unterscheiden sich jedoch in der Methodik und Dynamik.

 

Kurs
12 x Mittwoch, 17.15 – 18.15 Uhr
Beginn
25. Januar 2017, 26. April 2017 und 27. September 2017

Achtung! September-Termin wurde verschoben!

Beitrag
120,00 EUR je Kurs

Kursleitung
Silke Rucman, Yogalehrerin BDY/EYU