Alle Kurse und Workshops auf einen Blick!

Kurse:
Montag
10.00 – 11.30 Uhr Yoga
17.00 – 18.00 Uhr Yoga für Kinder
18.15 – 19.40 Uhr Rückenschule / Rücken Aktiv
20.00 – 21.30 Uhr Yinyasa-Yoga
   
Dienstag  
16.30 – 17.30 Uhr Pilates
17.45 – 19.10 Uhr Rückenschule/Rücken Aktiv
19.30 – 21.00 Uhr Yoga und Entspannung
 
Mittwoch
8.00 –  9.30 Uhr Yoga
9.45 – 11.00 Uhr Rückbildungsgymnastik
17.15 – 18.15 Uhr Yoga Basic
18.30 – 19.30 Uhr Beckenbodentraining
18.30 – 19.45 Uhr Qigong
 
Donnerstag
10.00 – 11.30 Uhr Vinyasa-Yoga
15.10 – 16.00 Uhr Kindertanz I (4 – 5 J.)
16.00 – 17.00 Uhr Kindertanz II (6 – 8 J.)
17.00 – 18.00 Uhr Kindertanz III (9-12 J.)
18.15 – 19.45 Uhr Yoga
20.00 – 22.00 Uhr Chorios
Freitag
10.00 – 11.25 Rückenschule/Rücken Aktiv
15.30 – 16.30 Uhr Hip Hop/Street Dance I ab 9 J.
16.30 – 18.00 Uhr Hip Hop/Street Dance II ab 14 J.
18.15 – 19.15 Uhr Zumba
19.30 – 21.00 Uhr Stressreduktion & Entspannung
 
 
 
 Workshops 2018
 
 
Januar
 
Fr 12.1., 19.30 – 21.30 Uhr Yin-Yoga
Februar
 Fr 16.2., 19.30 – 21.30 Uhr Yin-Yoga
 
März
Fr 2.3., 20.00 – 23.00 Uhr Mantras & Lieder der Welt
April
 
 Sa 14.4., 10.00 – 13.00 Uhr
Faszientraining mit Yoga
Juni
 
Fr 22.6., 19.30 – 21.30 Uhr Kreative Körperarbeit
September
 
Fr 21.9., 20.00 – 23.00 Uhr Mantras & Lieder der Welt
Oktober
 
Fr 5.10., 19.30 – 21.30 Uhr Kreative Körperarbeit
Fr 12.10., 19.30 – 21.30 Uhr Yin-Yoga
Sa 13.10., 10.00 – 13.00 Uhr Faszientraining mit Yoga
Sa 27.10., 10.00 – 17.00 Uhr Familienaufstellung
 
November  
Fr 16.11., 19.30 – 21.30 Uhr Yin-Yoga