Alle Kurse und Workshops auf einen Blick!

Kurse 2020
Montag
10.00-11-30 Uhr Yoga
17.00-18.00 Uhr Pilates
18.15-19.40 Uhr Rückenschule /Rücken Aktiv
20.00-21.30 Uhr Yinyasa-Yoga
Dienstag
10.00-11.30 Uhr
Elemental Yoga
17.45-19.15 Uhr Rückenschule /Rücken Aktiv
19.30-21.00 Uhr Yoga und Entspannung
Mittwoch
8.00-9.30 Uhr Yoga
9.45 – 11.00 Uhr Rückbildungsgymnastik
17.15 – 18.15 Uhr Yoga Basic
18.30 – 19.30 Uhr Beckenbodentraining
20.00 – 21.15 Uhr Entspannungsreise
Donnerstag
8.45 – 9.45 Uhr Pilates
10.00 – 11.30 Uhr Rückenschule/Rücken Aktiv
(statt Freitagvormittag)
15.00 – 16.00 Uhr Kindertanz I (3 – 5 J.)
16.00 – 17.00 Uhr Kindertanz II (6 – 8 J.)
17.00 – 18.00 Uhr Kindertanz III (9-12 J.)
18.15 – 19.45 Uhr Yoga
20.00 – 22.00 Uhr Chorios
Freitag
8.15 – 9.30 Uhr Wake Up Yoga
9.45 – 11.00 Uhr Yoga mit Baby
15.30 – 16.30 Uhr Hip Hop/Street Dance I ab 9. J
16.30 – 18.00 Uhr Hip Hop/Street Dance II ab 14. J.
18.15 – 19.15 Uhr Zumba
Workshops 2020
Januar
Sa. 25.01., 10.00-13.00 Uhr Leichter bewegen mit Feldenkrais
Fr. 31.01., 19.30-21.30 Uhr Yin-Yoga
März
Fr. 06.03., 19.30-21.30 Uhr Regeneratives Yoga
Fr. 13.03., 19.30-21.30 Uhr Yoga der Elemente
Sa. 14.03., 10.00-17.00 Uhr Familienaufstellung
Fr. 20.03., 20.00-23.00 Uhr Mantra Singen
April
Sa. 04.04., 10.00-17.00 Uhr Familienaufstellung
Juni
Fr. 05.06., 19.30-21.30 Uhr Regeneratives Yoga
Sa. 06.06., 10.00-13.00 Uhr Freie Schultern – gelöster Nacken
Fr. 12.06., 19.30-21.30 Uhr Yoga der Elemente
September
Sa. 12.09., 10.00-13.00 Uhr Wirbelsäule (Yoga)
Sa. 19.09., 10.00-17.00 Uhr Familienaufstellung
Fr. 25.09., 20.00-23.00 Uhr Mantra Singen
Oktober
Fr. 02.10., 19.30-21.30 Uhr Regeneratives Yoga
Sa. 10.10., 10.00-17.00 Uhr Den Tiger umarmen (Tai Chi)
November
Fr. 06.11., 19.30-21.30 Uhr Regeneratives Yoga
Sa. 07.11., 10.00-17.00 Uhr Familienaufstellung