In diesen Yogastunden erwartet Euch eine Synthese aus verschiedenen Yogastilen. Wir praktizieren klassisches Hatha-Yoga und verbinden dies mit fließenden Yogasequenzen aus der Tradition von T.K.V. Desikachar miteinander (Viniyoga).
Es entsteht eine innere Verbundenheit mit uns selbst durch Achtsamkeitsübungen und Pranayama.
Meditation und Tiefenentspannung runden die Yogastunde ab und sorgen für ein Wohlgefühl und innere Klarheit.
Kurs 10 x Dienstag 9.00 - 10.30 Uhr
Beginn 13. Januar 2026
Beitrag € 160,00 (10er Block)
Kurs 10 x Mittwoch 11.15 - 12.45 Uhr
Beginn 14. Januar 2026
Beitrag € 160,00 (10er Block)
Die Kurse sind bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst.
Infos und Anmeldung unter: jabs.lindlar@t-online.de oder 02266-2724 und 0176 56449878
Petra Jabs, Yogalehrerin BDY/EYU, mehrjährige Weiterbildung Viniyoga, Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberatung, Klangyogalehrerin.
„EIN SAMSTAG ZU ZWEIT“
Du suchst ein besonderes Geschenk für deine Freundin oder möchtest einem lieben Menschen eine Freude machen?
Mal raus aus dem Alltag und zu zweit eine schöne Zeit verbringen, wieder auftanken und Kraft schöpfen, sich inspirieren lassen von etwas Neuem… .
Zusammen mit einer vertrauten Person, seid ihr zu einer schönen ausgleichenden Yogapraxis, mit kleinen Elementen aus der Klangmassage sowie einer regenerierenden Tiefenentspannung eingeladen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ein großes Badehandtuch und ein Handtuch, evtl. eine Kleinigkeit zu essen für die gemeinsame Pause.
Workshop Samstag, 25. April 2026
Zeit: 10.30-14.00 Uhr
Beitrag € 45,00 pro Person
Infos und Anmeldung unter: jabs.lindlar@t-online.de oder 02266-2724 und 0176 56449878
Petra Jabs, Yogalehrerin BDY/EYU, mehrjährige Weiterbildung Viniyoga, Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberatung, Klangyogalehrerin.
Petra Jabs