Regenerierende Haltungen, durch Decken und Bolster unterstützt, bringen Körper und Geist in wohltuende und heilsame Entspannung. Tiefe innere Ruhe regt die Selbstheilungskräfte an und führt den Geist in Räume der eigenen inneren Stille. Gefühle des Wohlergehens lösen Stresssymptome auf und führen zu tiefer Erholung im Alltag. Die regenerierende Yogapraxis ist für Erwachsene jeden Alters und Gesundheitszustandes gleichermaßen zu empfehlen.
BITTE MITBRINGEN: Augensäckchen (falls vorhanden) oder einen Schal/ ein Tuch zum Augen bedecken! Warme Socken und eine Decke.
Workshop Freitag, 20.00 – 22.00 Uhr
Termine 27. Februar, 12. Juni, 18. Sept. und 18. Dez. 2026
Beitrag € 30,00 pro Termin
Infos und Anmeldung unter: praxis@ankeschweitzer.de oder 02266/465928
Anke Schweitzer, Heilpraktikerin, Yogalehrerin (Yogatherapie und Iyengar-Yoga)
„EIN SAMSTAG ZU ZWEIT“
Du suchst ein besonderes Geschenk für deine Freundin oder möchtest einem lieben Menschen eine Freude machen?
Mal raus aus dem Alltag und zu zweit eine schöne Zeit verbringen, wieder auftanken und Kraft schöpfen, sich inspirieren lassen von etwas Neuem… .
Zusammen mit einer vertrauten Person, seid ihr zu einer schönen ausgleichenden Yogapraxis, mit kleinen Elementen aus der Klangmassage sowie einer regenerierenden Tiefenentspannung eingeladen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ein großes Badehandtuch und ein Handtuch, evtl. eine Kleinigkeit zu essen für die gemeinsame Pause.
Workshop Samstag, 25. April 2026
Zeit: 10.30-14.00 Uhr
Beitrag € 45,00 pro Person
Infos und Anmeldung unter: jabs.lindlar@t-online.de oder 02266-2724 und 0176 56449878
Petra Jabs, Yogalehrerin BDY/EYU, mehrjährige Weiterbildung Viniyoga, Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberatung, Klangyogalehrerin.
Ein Yoga Tag für Frauen
Selbstbild, Menstruation, Wechseljahre, Alter.
Workshop Samstag, 9.30 - 16.30 Uhr, Termin in Planung
Beitrag € 80,00
Infos und Anmeldung unter: praxis@ankeschweitzer.de oder 02266/465928. Mehr Infos: www.ankeschweitzer.de
Anke Schweitzer, Heilpraktikerin, Yogalehrerin (Yogatherapie und Iyengar-Yoga)
Über genau diese Fragen werden wir in dem Workshop sprechen und mit Hilfe von Yoga und Mediation gehen wir direkt in die Praxis.
Wenn du Interesse hast, dann melde dich gerne bei mir.
Ich freue mich auf dich.
(Der Kurs wird anfängerfreundlich gestaltet, jedoch wären Grundkenntnisse im Yoga eine gute Vorraussetzung).
Workshop Sonntag, 10.00 - 13.00 Uhr
Termin in Planung
Beitrag € 35,00
Teresa Rolfs, Yogalehrerin für Energetic Flow Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und Pränatal Yoga.
Anmeldung: Bitte schreib eine Mail an yoga.mit.teresa@gmx.de
